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Dormir bien, calve en la salud capilar
Dormir lo suficiente, dormir bien y descansar adecuadamente son factores que pueden afectar a nuestra salud en general y, por tanto, también a nuestra salud capilar. Las alteraciones del sueño afectan a nuestro organismo y el déficit de sueño es un factor altamente estresante. Com ...